1樓：東海一粒沙
努力按理說是中性詞，不過日常生活中多數情況是褒義詞。內卷其實就是從方向性上和結果性來講，沒有意義和結果的努力。
2樓：夜沽醬油
內卷如同碩士生們一起去競爭一份只需初中學歷的工作，努力好比本科生們一起去競爭需要碩士學歷的工作。一個是向下匹配的競爭，一個是向上匹配的競爭。
3樓：Vera大帥比
我覺得努力是很積極的一種心態自然自發性得決定做出一些健康的行動，以變得更好。不僅僅是自己更好，也是願意帶動周圍的小夥伴們一起進步都變得更好，每個人感覺到的是我也要加油呀的Sunny的動力。而努力最初的目標僅僅是超越自己突破自我，因此每一寸進步都有一寸的歡喜。
之後進步帶來了很多快樂，就也想慷慨地分給群體。每一步的努力都帶我們到了更大的世界裡，見到了更多的風景看見了更廣闊的視野和有了更豐富的感受。
而內卷就是純粹在自己狹小的空間狹小的認知圈子裡與有限的那麼幾個人比來比去。每個人都很累，感受到的只有疲憊和怕被比下去的恐慌。互相之間防範彼此，總想自己有點什麼學點什麼且最好這個東西別人有不了學不著。
狹義的心態源自狹義的認知，帶來狹義的行為。最終這些人就像一個蠱，留下一隻蠱王自命為世界上最強的蟲子。而可憐的是，不論是留到最後的蟲子還是之前在蠱內內捲到死的蟲子們，都不知道這個世界如此寬廣遼闊和明亮。
大家經常開玩笑，別卷啦別卷啦，但是其實大多數人的心態還是在努力並且通過調侃來放鬆心情。我們都想和優秀的人成為朋友一起進步。而不想和嫉賢妒能的人共事。
前者就是努力，後者就是內卷。就是這樣簡單呀～
4樓：張湧說財經
首先要明白什麼是內卷，內卷就是在一個劇場裡，大家開始都坐著看錶演，後來有第一個人站起來看，那麼之後所有人就得站起來看，之後有人搬來梯子，有人把自己吊在天花板上，所有人都被折騰了，付出了更多的成本，但戲還是那臺戲，沒有人享受到更多的劇情。
5樓：豹紋頭的前天
老虎進村，村民們都往村外跑。
一個村民說“別跑了，我們跑不過老虎的，抄起棍子跟老虎拼了吧！”
這是努力。
另一個村民說“我跟老虎比什麼？我只要跑的比你們快就行了！”
這是內卷
6樓：2016
在內卷的環境下努力就是腦子有問題，這裡可以用那句話了：選擇比努力更重要
7樓：Sylvia
內卷是來自外部壓力，是自己本身沒有的慾望和訴求，被外部環境裹挾前進
努力是來自內部的動力，是自身出於追求而不斷的精進和付出
陌生人，能告訴我努力和活著的意義嗎？
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