該如何做好職業規劃?

時間 2022-01-25 04:05:52

1樓:職業規劃師娜娜

你好,工作壓力很大,再加上身體不適,可謂身心俱疲。出現這種狀態既讓你迷茫、焦慮,又顯得有些慌亂,不知所措。

我有支援不少類似情況的朋友,走出當下迷茫的狀態。我的分析建議如下:

1、關於考研:

可以於在職狀態(不建議裸辭備考),備考1個月試試看。重點是個人時間安排、可持續性方面是怎樣的。考研重點還是在於個人自我管理方面有很強的自控力。

嘗試後,你大概率會知道結果怎樣,這樣你就會卸掉一塊大石頭,不用總是揹著它。

2、關於當下工作:

有壓力、常加班,這是你對於外在現狀的不滿意;說明你有內在其他方面的期待。除了對於當下現狀的不滿,或許你對未來的發展路徑、發展策略也沒有深入研究過。

對當下不滿,存在焦慮、壓力。對未來不確定,存在迷茫,帶給你更大的壓力。

建議:在當下階段重新梳理個人情況,深入瞭解自己的優勢、能力傾向、性格特質、內心期待;與此同時藉助專業指導瞭解外在環境,行業發展與個人的關係是怎樣的

從而有效知道個人短期目標是否需要調整,中長期目標是什麼,以及具體實現的路徑有哪些。相信在清晰了當下目標,未來個人發展策略後,你會更加篤定和幸福。

我們都需要感謝當下遇到的困難,讓我們有機會重新關注自己,愛自己。而不是,忙忙碌碌,已到中年。

2樓:surefire

找到市場需要和自我實現的結合點,亦或是找到二者的平衡點,先滿足哪一方還是兩個同時滿足。

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